夏でも立禅、公園で 　今年の夏は、また一段と暑い。家の奥さんに「このクソ暑いのによく公園でなんか練習ができるわねぇ」と半ば呆れ顔で言われる。そして「４０才過ぎてるサラリーマンでそんなことやってる人って居ないわよ」なんて。 […]

逃げる右肩 　組手の時に、手を前に出しすぎてしまうことをやめるのが、今の私の最大の課題だ。その原因はいくつか考えられる。ひとつめは気がせいて手だけが前に行き、体が残ってしまうから。もうひとつは顔を打たれるのが怖いから手だ […]

組手は怖いか楽しいか？ 　今年はずいぶんと暖冬のような気がする。それでも１１月も下旬にさしかかるとやっと冬らしく冷え込んできた。こうなってくると世間はもう年末商戦の雰囲気だ。デパートや商店街では早くもクリスマスソングが流 […]

いつも答えはやってくる 　答えが見つかった時、いつも思うことがある。だったら先生、このことを初めから言ってくれればいいのに……その方が楽だし、その方が早いじゃない。でもこうも思う。そのプロセスに意義があるのかな、とも。 […]

謎の指差し歩き 　「できることをやっていてもしょうがないんだよ！」師の叱責がとぶ。“なんば歩きで綱渡り”をやっていたときのことだ。師の言葉がつづく。「できてることを何十回、何百回やったって意味がないんだよ。自分に足りない […]

組手の季節 　お花見で組手をやったのが、ついこの間のことのように思い出される。あの時はとっても緊張していた。始める前から心臓がバクバクしていた。立禅をしていても気もソゾロといった感じだったし、探手をやっていても動きが硬い […]

Ｃｈａｐｔｅｒ　ＳＡＴ　－おかあちゃんのためなら－ 　川崎市中原区にあるその公園へは、私鉄電車で向かっていた。稽古は午後の２時からだというのに、もう２時３０分だった。時間どおりに行こうと思いながらも、大抵こんな時間になっ […]

立禅は心の支え 　このご時世、まわりを見渡しても、あまり明るいニュースは聞きません。朝夕の通勤電車の中では、みんな浮かない顔をしています。私の職場でも、あまり雰囲気は良くありません。長引く不況、新しい賃金システムの導入や […]

通勤立禅電車 　ガタンガタ～ン、ガタンガタ～ン、ガタンガタ～ン・・・今日も朝のＪＲ東海道線の上り電車は混み合っています。以前は、電車通勤することがとてもイヤで、「なんとか車通勤に替わりたいものだなぁ」と、いつもいつも考え […]

これまでの第一部、第二部では、立禅、這い、歩法、推手という、自分で作った枠組みにこだわりすぎていて、ディフェンス技術や組手やスパーリングに関する記述が、少々こぼれ落ちてしまいました。この番外編では、そのあたりの部分を少々 […]